用鲜鲍鱼做鲍鱼粥的话怎么做才会好吃,知道?
用料:
鲍鱼10小只,香菇6大朵,芹菜1根
姜1块,葱2根,小米1碗(5人量)
鸡精1勺,盐少许,胡椒粉少许
步骤 1
小米提前一晚洗干净滤干水,放冰箱冷冻室备用;
步骤 2
鲍鱼去壳,用勺子?沿着边沿挖开,去掉多余的内脏,洗刷干净切薄片,留两个小鲍鱼摆盘用,两个鲍鱼正面划十字刀,底部不要切断,把所有的鲍鱼用料酒腌制盖保鲜膜放冰箱备用;
步骤 3
香菇切片,芹菜切小段,姜切丝,葱切小段,材料一起盖保鲜膜放冰箱备用;
步骤 4
砂锅倒入热水,大火烧开放入小米,煮开转中小火,熬制15分钟左右,放入姜丝、2只鲍鱼煮开,再把香菇、鲍鱼、芹菜全部放进去煮开,放入鸡精、胡椒粉、盐,搅拌均匀,尝一下咸淡,关火撒上葱花
宝宝可以吃鲍鱼粥吗?
年龄稍微大一些的宝宝是可以吃鲍鱼粥的,但是如果宝宝太小的话尽量不要吃,因为太小的宝宝胃肠功能不太完善,吃鲍鱼粥不容易消化,会引起消化不良现象。鲍鱼粥比较适合一岁以上的宝宝吃。鲍鱼营养丰富,能增强宝宝机体抵抗力,也能促进生长发育。
小米鲍鱼粥的做法
1、新鲜鲍鱼四只。洗刷干净。去除内脏。切成小片备用。
2、锅内加水。将切好的鲍鱼下锅焯一下。加入葱姜。去腥味。小米淘洗干净。
3、将洗好的小米和焯过的鲍鱼片放入电炖锅内。加入适量的水。再加入葱和姜。尽量块儿大一些。待出锅时直接挑出来即可。
4、电炖锅调大火二十分钟。然后转小火。半小时。加入适量的盐。美味的鲍鱼粥就做好了。
5、盛出来后加入少许葱花即可享用。
如何做鲍鱼海鲜粥
材料:
100克粳米、大鲍鱼100克、虾仁150克、姜50克、料酒30毫升、盐5克、油10毫升、胡椒粉、香油;
制作步骤:
1、将准备好的100克粳米放入水中泡半个小时左右,再把粳米捞起;
2、将大鲍鱼和虾仁切成小块状,然后放入盘子中;
3、将姜切成很细的姜丝,再在虾仁和鲍鱼片中加入少许的姜丝、料酒和盐腌制5分钟;
4、将浸泡半小时以上的大米放入锅内,加入适量的开水,将准备好的油倒入,等待水烧开;
5、水烧开后转中小火慢慢熬煮,中间要不断滴用勺子搅拌,为了让粥起稠;
6、待粥熬制粘稠状态,这个过程大约要30分钟左右,将腌制好的海鲜放入继续熬煮5分钟左右,起锅前加入适量的盐、胡椒粉、滴几滴香油,撒入姜丝;
7、起锅,鲍鱼海鲜粥制作完成。
鲍鱼粥鲍鱼要焯水吗
要。鲍鱼本身有一定的腥味,焯水不仅能去腥,还能清除细菌,起到杀菌的效果。焯水后做出来的鲍鱼粥味道清香,口感浓郁。但需要注意,焯水的时间不宜过长,以免营养成分流失过多,降低食用价值。
鲍鱼是名贵的海珍品之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋软黄金。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为餐桌黄金,海珍之冠,其肉质细嫩、营养丰富。鲜品可食部分蛋白质24%、脂肪0。44%;干品含蛋白质40%、糖元33。7%、脂肪0。9%以及多种维生素和微量元素,是一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼因富含谷氨酸,味道非常鲜美。
鲍鱼粥鲍鱼用焯水吗
要焯水。鲍鱼本身有一定腥味,焯水能起到去腥的作用,还能对鲍鱼中的细菌等微生物起到清除杀菌的作用,焯水后煮出的鲍鱼粥味道清香,口感浓郁。但是需要注意,焯水的时间不宜过长,以免营养成分流失过多,降低食用价值。
鲍鱼是鲍科鲍属软体动物,分布于太平洋、大西洋和印度洋,被誉为餐桌黄金,海珍之冠。鲍鱼身体外边包被着一个厚的石灰质的贝壳,单壁壳质地坚硬,软体部分有一个宽大扁平的肉足,为扁椭圆形,黄白色,喜干幼嫩海藻。
鲍鱼小米粥怎么炖
做鲍鱼小米粥需要准备材料:鲍鱼、米、葱、香菇、盐、蚝油、料酒。共分为3个步骤。以下是做鲍鱼小米粥详细操作:
操作/步骤
1
煮饭
锅中烧水,加入米煮开。
2
煮10分钟
放入香菇片、鲍鱼、蚝油、生抽,煮10分钟。
3
撒上葱
撒上葱、盐即可出锅。
以上就是关于鲍鱼小米粥怎么炖的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
鲍鱼粥怎么做不腥
1、清理干净去腥:鲍鱼用小刀剔除壳,并将鲍鱼肠部及杂物去除,可减轻大部分腥味,尤其是鲍鱼肉的四周边缘黑色膜,一定要彻底清洗干净。然后再把肉取出,用盐搓洗一下,这样可以搓掉上面的黏液腥味。
2、加葱姜、料酒去腥:把鲍鱼收拾干净,一定要用刷子刷干净,然后切成小粒粒,放入碗里,再加入几滴料酒,几片葱姜,腌一下,可去腥。
3、焯水去腥:要焯水,这样可以减轻腥味。将鲍鱼处理好后起锅烧水,水开后将鲍鱼焯一遍水,大约1分钟左右,取出洗净表面杂质,这样可以去除鲍鱼中的腥味。
鲍鱼粥怎么做好吃又简单方便
1、将鲍鱼给清洗干净,然后放到水中给泡上一天左右,要注意换水。
2、把泡好之后的鲍鱼给放到水中煮上3个小时左右,再将它切取出来切成薄薄的鲍鱼片待用。
3、接着准备好鸡肉,切成片状,香菇清洗干净切好。
4、将米淘洗干净,然后下入锅中,等水煮沸后,开成小火慢慢的熬制,然后再把准备好的鲍鱼片,鸡肉给加进去进行熬制。
5、熬的快好后再把香菇加进去,再熬上10分钟左右便可以出锅食用了。
鲍鱼鸡粥的制作方法
1、用砂锅熬一锅粥,放姜片,把鲍壳丢进去一起熬,据说这样更清甜。
2、锅里的粥起米花时,?放入处理好的鲍鱼,倒入油,小火煮十分钟左右。
3、鸡腿肉剁碎,加入盐、料酒、胡椒粉腌制十分钟。
4、把腌制好的鸡腿肉放进粥里,用勺子顺一个方向打圈圈,直至粥变得细滑,出锅时倒入少许生抽和香油调味即可。
鲍鱼鸡粥,鲍鱼是名贵的海产品,肉质柔嫩,并且有药用价值;鸡肉可滋补身体,有很高的营养价值。两者相互搭配,有营养而且不油腻,是居家养生的好食补。
鲍鱼粥怎么做
主料:鲍鱼,大米。
配料:姜,葱花,盐,油,五香粉,料酒,金针菇,香菇,芹菜。
做法:
1、香菇提前半个小时泡发,切成丝。
2、鲍鱼洗净,将鲍鱼8个打花,4个切成丝。
4、姜切丝,芹菜洗净,切成珠,大米洗净放进砂锅。
5、加入足量水,大火煮开,加入姜丝,香菇和鲍鱼。
6、转中小火,熬至米粒开花。
7、加入胡椒粉和盐调味。
8、煮好的粥先晾一下,让其由稀变为稠,洒上芹菜,即可食用。
干鲍鱼煮粥的做法
主料:干鲍鱼2只、大米适量。
辅料:葱花2克、香菜2克、食盐2克、胡椒粉1克、香油2克。
做法: 1、干鲍鱼提前泡发;
2、将鲍鱼清理肠肚,用干净牙刷刷洗净泥沙,切成细丁备用,葱花和香菜切碎备用;
3、电压力锅内放入适量大米煮成粥;
4、电压力锅内放入鲍鱼丁继续开盖煮,边煮边搅拌,约2分钟鲍鱼丁熟了即可关火;
5、碗内加盐葱花和香菜,撒入胡椒粉,滴入香油,搅拌均匀即可。