怎么调制好吃的饺子馅?
Ⅰ、绞好的肉馅也要剁一剁:即便是没有注水的肉,绞好的肉馅吸水性也不好,这是因为肉是由肌肉纤维组成的,其中真正能起到吸水、成团作用的关键成分是其中的肌球蛋白。但是,绞好的肉馅往往没有被剁细,肌球蛋白出不来,就没法起到吸水作用,不能使肉馅充足变黏。所以,已经绞好的肉馅也要再剁一剁,这样的肉馅不但吸水性更好,鲜味也会更浓。有自己动过手吗?
Ⅱ、蔬菜汁,别浪费:由于蔬菜中所含的水分比较多,所以人们在用蔬菜做馅时怕馅太稀,都习惯把蔬菜中的水分挤出来倒掉再拌馅,这样等于把其中的营养素也给倒掉了。注意:为了防止营养流失,我们可以这样做把菜馅剁好后,先将菜汁挤压出来置于盆中,拌肉时和酱油陆续加入,充分搅拌,使菜汁渗入肉中;若是素饺,可以先把菜馅剁好后,倒入盆中,加入食用油轻轻搅拌,让油把菜包裹起来,再放食入盐和作料,可以防止菜汁“杀”出来;另外,大家也可以把蔬菜与一些吸水的食材一块剁切,如干紫菜、干裙带菜、干香菇等,帮助锁住菜汁。
Ⅲ、肉、菜比例要配好:一般情况,饺子馅的肉与菜比例为1∶1或1∶0.5为宜,一份肉类可以搭配2~3份蔬菜。很多人习惯包饺子时多放肥肉,认为吃着香,但肥肉中的饱和脂肪含量往往较高,对健康不利,调馅时应以瘦肉为主,少用肥肉,最好不要再添加动物油和植物油。肉类馅料可尽量多搭配富含膳食纤维和矿物质的蔬菜,同时不妨再加一些富含可溶性纤维的食品,如香菇、木耳、银耳以及其他各种蘑菇,还有海带、裙带菜等藻类。它们可改善口感,帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉馅后血脂的上升。竹笋、干菜等也有吸附脂肪的作用。各种豆制品和鱼类也可以入馅,代替一部分肉类,有利于降低脂肪含量。
Ⅳ、用好配料,可以让馅料更美味:调馅时加入少量白糖,可以增加馅料的鲜香,散发出一股海米味;针对羊肉、牛肉馅中的腥膻味,可在调制时加大姜、葱的用量,同时还可加入花椒水、黄酱等,并在羊肉、牛肉中加入韭菜、芹菜、洋葱、香菜等配料,起到减少腥膻味的作用;饺子馅中加个鸡蛋,这样煮饺子时,蛋白质会凝固,减少饺子出汤;
Ⅴ、搅拌肉馅,要朝一个方向:搅馅时,要顺着同一个方向快速搅拌,这样才能让肉馅粘糯成团;待肉粘糊后,再放入适量的花椒粉、五香油、食盐、鲜姜末、味精、香油,继续搅拌;注意补水时要注意分次加入,每次都待上一次搅拌至完全吸收后再添加。
饺子馅怎么调?
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葱姜末不能少有人喜欢简约,认为做饭不要放那么多调料,喜欢尽量保持食材的原汁原味。但是,这对于饺子馅不好使。因为饺子馅一般都是猪肉馅和牛肉馅,是肉就难免有腥味,所以葱姜末是绝对不能少的,而且剁的越碎越好,方便入味。
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肉馅里加适量水猪肉馅,特别是牛肉馅,在制作饺子或包子馅时一定要记得,适量加清水。但如果你要包的饺子是素的,会加入新鲜的蔬菜,那就可以酌情少加一点儿水。
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调料放到肉馅里有人喜欢把肉馅和切好的菜末放到一起再加调料,但事实上这样饺子的味道会大打折扣。在拌饺子馅的时候,先把葱姜末放到肉馅里,中和肉的腥味,再放各种调料,肉就更容易入味。最后放入菜末,味道更好。
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加一个鸡蛋
事实上,鸡蛋也是一个很好的调味品。打一个鸡蛋放入肉馅里,不仅更利于肉馅的粘合,方便进行包饺子的操作,做出来的饺子馅还又滑又香,非常好吃。
黄瓜怎样做饺子馅好吃
用黄瓜做饺子馅方法如下:
主料:面粉适量,黄瓜1根。
辅料:鸡蛋2个,玉米适量,调料,色拉油适量,食盐适量,鸡精少许,蚝油适量。
步骤:
1、黄瓜洗净,擦成细丝,用刀剁碎;
2、撒一小勺盐,腌制出水分。挤去黄瓜汁,黄瓜汁不要倒掉;
3、鸡蛋打散;
4、平底锅烧热,倒油,将鸡蛋倒入,用筷子快速搅拌,待鸡蛋凝固快速倒出;
5、摊开,并将鸡蛋块弄小;
6、玉米粒用搅拌机打成蓉;
7、将所有的原料放一起,搅拌均匀;
8、用黄瓜做的饺子馅完成。
黄瓜做饺子馅怎样调馅好吃
黄瓜做饺子馅怎样调馅好吃共有5步。以下是黄瓜饺子馅的具体操作步骤:
操作/步骤
1
虾处理干净后切碎
将虾去头、去皮、去虾线切碎备用。
2
黄瓜洗净后擦丝
将黄瓜洗净后擦成丝。
3
锅中加油鸡蛋摊饼
锅中加少量油,将鸡蛋摊成鸡蛋饼。
4
鸡蛋切碎备用
将鸡蛋放凉后切碎备用。
5
放配菜和配料搅拌均匀
将虾、鸡蛋、黄瓜放入容器中加入料酒、盐、胡椒粉、香油搅拌均匀即可。
归纳为:以上就是关于黄瓜做饺子馅怎样调馅好吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
怎样做素陷饺子馅好吃
- 怎样做素陷饺子馅好吃
- 步骤1、粉条适量用开水煮开,捞出过凉水。2、将粉条剁碎。3、菠菜适量剁碎,过滤掉汁液。4、将菠菜馅与粉条放在一起备用。5、豆腐入锅中蒸一下,这样不容易炒碎。盛出放凉后剁碎。6、锅烧热,不放油,将豆腐碎炒至水分蒸发。7、另起锅,倒入适量玉米油,爆香葱姜。8姬饥灌渴弑韭鬼血邯摩、倒入豆腐碎,炒至结痂,变黄即可。9、将豆腐碎盛出与步骤4混合。10、调入适量盐、胡椒面、香油,拌匀。香油要多放一些,味道更美!11、拌匀馅料即可。
茄子怎样做饺子馅好吃
- 步骤1:面粉加入水用筷子搅成絮状,揉成面团醒一会。猪肉切丁加点酱油腌一会。步骤2:茄子洗净切成条放入锅中蒸至八分熟。取出晾凉切讥肠罐段忒灯闺犬酣华碎。步骤3:香菜洗净切碎。步骤4:将茄子,肉丁,香菜放入干净盆中,加入油,盐,酱油,鸡精调匀成馅。步骤5:面团醒好后,揉成长条,切成剂子。步骤6:将剂子擀成饼。步骤7:放入馅料包成饺子。步骤8:入锅煮熟。
苦瓜饺子馅怎样做好吃
- 食材明细苦瓜1根肉300g黄酒适量香油适量醋适量冰糖适量盐适量蒜适量生粉适量其他口味煮工艺半小时耗时简单难度苦瓜饺子的做法步骤苦瓜饺子的做法步骤:1 1苦瓜,浸泡,掏空内瓤,切片苦瓜饺子的做法步骤:2 2倒入搅拌机内,加水15ml,工作苦瓜饺子的做法步骤:3 3将经过搅拌打出的苦瓜汁掺在面粉内,搅拌均匀,用手揉捏苦瓜饺子的做法步骤:4 4分别将掺有苦瓜汁的面团揉光滑和白面团揉光滑,盖盖,静置苦瓜饺子的做法步骤:5 5剁肉馅苦瓜饺子的做法步骤:6 6先加黄酒和蒜泥搅拌均匀。再加香油、醋、糖、盐搅拌均匀。再用清水分次朝一个方向搅拌,一共加三次水,加生粉,拌匀。苦瓜饺子的做法步骤旦掸测赶爻非诧石超将:7 7将静置好的面团,分别搓条,切剂子苦瓜饺子的做法步骤:8 8擀成饺子皮苦瓜饺子的做法步骤:9 9包馅苦瓜饺子的做法步骤:10 10水开,下饺子,中火,饺子浮起,小火焖五分钟。关火苦瓜饺子的做法步骤:11 11盛起,看看,就这个样子,绿色变黄色了。有点遗憾。不过口感很不错小窍门肉馅一定要加水搅,否则肉馅就会成驼,不好吃。
萝卜饺子馅怎样做好吃
- 将萝卜去皮,洗干净,擦成丝备用。锅内放适量水,烧开放入擦好的萝卜丝,水开后捞出萝卜丝,攥干水 备用。大葱切成葱末,备用我用的是买的现尝乏佰何脂蛊拌坍饱开成的肉馅,放入适量香油,依个人口味放入适量盐,放入少量酱油调色,加适量水,顺时针搅拌至肉上劲。将攥干水的萝卜丝切碎,放到搅拌好的肉馅上,将切好的葱末也放到上面锅内放适量油,油热后关火,将肉馅、萝卜丝和葱末一起倒入锅内,搅拌均匀。美味的萝卜猪肉大葱饺子馅就做好了。揉好面,赶好皮就可以包美味的饺子拉!
三鲜饺子馅怎样做好吃
- 原料: 面粉750克,猪肉500克,蔬菜750克。 配 料: 香油15克,酱油100克,精盐15克,味精4克,葱末15克,姜末5克。 制作方法: 1)将虾仁用开水泡上,木耳择洗干净;再将猪肉、虾仁、木耳分别剁碎成末;担穿曹费丨渡查杀肠辑鸡蛋磕入盆内,加少许油炒散待用。 2)将内馅放入盆内,加入酱油搅拌均匀,再分4次添入240克水,朝一个方向用力搅打,待内分粘成稠糊状时,加入葱姜末、海米末、木耳末、熟鸡蛋、精盐、味精、香油,拌匀成三鲜馅。3)将面粉放入盆内,加入清水350克,和成软硬合适的面团,揉搓光滑稍饧,搓成长条,揪成50克10个的小剂子,按扁,擀成小圆皮,左手拿皮,右手打馅,再用双手把面皮合拢,捏成饺子,用开水 煮熟即成。 特 点: 味皮柔馅香,鲜而不腻。