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牛肉炖冬瓜能一起炖吗(牛肉不能和冬瓜一起吃吗)

牛肉能和冬瓜一起炖吗?

牛肉炖冬瓜能一起炖!牛肉和冬瓜内均含有一定量的水分、蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,炖完以后适当吃一些!

冬瓜和牛肉一起吃有什么好处吗?

冬瓜可以和牛肉一起吃,牛肉有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更贴近人体需要,能提高人体的抗病能力。冬瓜含有多种维生素和必需的微量元素,可以调节人体代谢平衡,所以它们既美味又营养,可以一起食用。牛肉可以提高人体的抗病能力,特别适合生长发育,适合病后营养的人补充失血和修复组织。

牛肉,冬瓜,土豆,金针菇,木耳,可以一起炖吗

  • 当然可以,外边麻辣香锅不都这样做吗

冬瓜炖牛肉怎么做能减掉肚子赘肉

  • 我觉得怎么做都减不了,吃完多运动吧

牛肉炖冬瓜怎么做好吃

  • 用料:主料:冬瓜25缉郸光肝叱菲癸十含姜0克 五花肉250克调料:食盐 酱油 冰糖 葱 姜 干辣椒 植物油 水做饭步骤:1.冬瓜去皮切方块,姜切片,葱切段2.五花肉切方块,和姜片一起下入锅中,倒入清水,水开后继续煮三四分钟,捞起,冲水,沥干3.锅放少量的油(比平时炒菜少些即可),下入沥干后的五花肉块,开小火煎4.煎至肉表面稍微有些焦黄,并渗出一些油时,下入冰糖,小火翻炒至糖融化5.下入姜片和干红辣椒,炒2分钟6.加入开水,水量没过肉。小火,炖30分钟7.30分钟后,下入葱段和冬瓜,加盐8.加1勺红烧酱油,转中火,翻炒均匀9.煮至冬瓜入味,汤汁收干,撒上葱花即可。(喜欢汤汁抖米饭的,可以适当多留些汤汁)

怎么做冬瓜炖牛肉好吃

  • 食材明细牛肉500克冬瓜1000克葱1-2棵姜3-5片八角1-2粒花椒10粒左右香菜1-2棵冬瓜炖牛肉的做法步骤1、超市里买的牛肋条肉和冬瓜,记住,选择肉的部位很重要,新鲜的肋条肉最好。2、牛肉洗净,切成小块(约半个拇指大小),放入清水中浸泡约半小时即可(期间多换几次水)。冬瓜切片,约厚0.5厘米,放在一旁待用。3、将浸泡好的牛肉放入锅中,加适量清水(水量的多少取决于你爱不爱喝汤哈),待其煮沸,撇去浮沫。4、放入姜片、花椒、八角,用压力锅压30分钟左右。如果没有压力锅,就慢慢炖至牛肉熟软为止吧。5、放入冬瓜,葱,盐(记住盐是现在才加的哦),小火炖至冬瓜熟透,呈透明状。6、撒上香菜,起锅。小窍门1.牛肉一定要凉水下锅,这样做出来的牛肉比较软嫩;2.最后撒的香菜是很点睛的一笔,千万不要忘了!