葛根粉有付作用吗葛根粉的副作用有哪些葛根粉怎么服用葛根粉的副作用及禁忌

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1、一般而言，适量食用野生的葛根粉并不会带来明显的副影响。但俗话说“是药三分毒”，长期过量服用葛根粉可能会导致表虚自汗。顺带提一嘴，在服用葛根粉期间，应避免食用刺激性食物，如酒、咖啡、辣椒、浓茶、大蒜、生姜、羊肉、香菜及狗肉等，以免影响其药效。

2、一般野生葛根粉少吃不过量是没什么副影响的。但，是药就有三分毒，若是长期过量服用葛根粉，易致表虚自汗。在服用期间要禁忌食用刺激性食物，如酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。另外，野葛凉性很大，胃寒的可不要空腹吃，或者要少吃。

3、长期过量服用的副影响：表虚自汗：长期过量服用葛根粉可能会导致身体出现虚汗，这是由于葛根具有发散表邪的影响，过量服用会损伤正气。服用期间的饮食禁忌：刺激性食物：在服用葛根粉期间，应避免食用刺激性食物，如酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等，以免影响药效或产生不良反应。

4、一般而言，适量食用野生葛根粉并不会产生副影响。然而，如果长期过量食用，可能会导致表虚自汗。在服用葛根粉期间，应避免食用辛辣性食物，如酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉和香菜等。由于葛根具有较大的凉性，因此胃寒的人群应避免空腹食用，或者要适量食用。

长期过量服用的副影响：表虚自汗：长期过量服用葛根粉可能会导致身体出现虚汗，这是由于葛根具有发散表邪的影响，过量服用会损伤正气。服用期间的饮食禁忌：刺激性食物：在服用葛根粉期间，应避免食用刺激性食物，如酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等，以免影响药效或产生不良反应。

葛根粉的副影响禁忌主要包括下面内容几点：年轻女性过早使用可能导致早衰：年轻女性本身分泌的雌激素较多，如果过早使用葛根粉，其中的植物雌激素可能会干扰自身雌激素的正常影响，导致器官过早发育成熟，甚至可能出现早衰的情况。特定人群不宜食用：孕妇：葛根粉的性质可能对胎儿产生影响，因此孕妇应避免食用。

脾胃负担加重：葛根粉具有清热止泻的功效，因此脾胃虚寒或体质虚寒的人群不宜长期大量服用。长期服用可能会加重脾胃负担，导致消化不适、腹痛、腹胀和泄泻等难题。湿气加重：由于葛根粉具有生津止渴的影响，若体内湿气已经较重，长期大量服用可能会使湿气加剧，引发身体不适。

一般而言，适量食用野生的葛根粉并不会带来明显的副影响。但俗话说“是药三分毒”，长期过量服用葛根粉可能会导致表虚自汗。顺带提一嘴，在服用葛根粉期间，应避免食用刺激性食物，如酒、咖啡、辣椒、浓茶、大蒜、生姜、羊肉、香菜及狗肉等，以免影响其药效。

副影响是使用不当才会发生，葛根粉会出现内分泌的失调、乳腺增生、低血糖反应。葛根粉在临床上有一定的丰胸影响，然而也要看体质，只有体质对症者服用后才能起到好的调理影响，否则会出现一些副影响。葛根性甘辛凉，归脾胃经，葛根的药理成分中具有降血糖的影响，低血糖患者不宜食用。

孕妇及体寒者同样不宜服用葛根。葛根性寒，孕妇服用可能损害自身健壮，严重情况下甚至可能导致流产。而体内湿气较重者若长期服用，可能会加重体内寒气，使病情恶化。因此，在服用葛根时，需考虑个人体质及健壮状况。虽然葛根副影响较小，但长期过量服用仍可能对身体造成不利影响。

但有些人不适合长期服用葛根粉，会出现一定的副影响，如：加重脾胃负担：葛根粉有清热止泻的影响，脾胃虚寒或体质虚寒的患者均不适合长期大量服用葛根粉。

随着年龄的增长，成年女性体内雌激素水平逐渐下降，可能出现皮肤粗糙、乳房萎缩等衰老症状。此时适量服用葛根粉，其植物雌激素有助于促进乳房发育，改善皮肤情形。然而，年轻女性过早服用葛根粉需谨慎，因本身雌激素分泌已较充足，额外摄入可能加速器官成熟，干扰自身激素平衡，甚至导致早衰。