您的位置 首页 知识

韩国早餐菜单 韩国早餐做法 韩国早餐做法大全

韩国早餐菜单 韩国早餐做法 韩国早餐做法大全

韩国早餐的行为多种多样,下面内容提供几种常见的行为:

韩式煎蛋卷

食材:鸡蛋2个、黄瓜、胡萝卜切丁、盐适量。

行为

1. 鸡蛋打散,加入黄瓜丁和胡萝卜丁,搅拌均匀。

2. 平底锅刷上一层薄油,倒入蛋液。

3. 小火慢煎,待蛋液边缘凝固后,从一边开始卷起。

4. 继续煎至蛋卷表面金黄,接着切段即可。

小贴士:加点牛奶在蛋液里,可以让蛋卷更加软嫩。喜欢芝士口味的,可以在卷的时候加入一些芝士粉,味道更丰富。加入火腿丁或玉米粒,也是不错的选择,营养更全面。

韩式辣白菜盖饭

食材:糙米饭1碗、辣白菜2条、小南瓜1/4个、胡萝卜1/8个、洋葱1/4个、酱汁(香油1小勺、蒜末1小勺、泡菜汤2大勺、咖喱粉1大勺)。

行为

1. 将糙米饭放入碗中,辣白菜切成1cm长,小南瓜、胡萝卜、洋葱切成1cm四方形。

2. 辣白菜和蔬菜在前一天就准备好可以节省时刻。

3. 在平底锅放入1小勺香油,1大勺食用油,放入蒜末、洋葱、胡萝卜、辣白菜炒至辣白菜变得透明,再放入小南瓜炒制。

4. 在1/2杯水中放入2大勺辣白菜汤和1大勺咖喱粉搅拌均匀,倒入平底锅,煮开后放在碗中的米饭上即可。

韩式吐司

食材:吐司四片、切丝的洋白菜一碗、鸡蛋3个、黄瓜1/3个、胡萝卜1/4个、芝士两片、火腿罐头1/3、半根酸黄瓜、草莓酱、番茄酱。

行为

1. 吐司四片,切丝的洋白菜一碗,鸡蛋3个,黄瓜1/3个,胡萝卜1/4个,芝士两片,火腿罐头1/3,半根酸黄瓜,草莓酱,番茄酱。

2. 准备好所有食材。

3. 吐司片上抹上番茄酱和草莓酱,再放上火腿片、黄瓜片、胡萝卜丝和芝士片。

4. 最终盖上另一片吐司,即可享用美味的韩式早餐吐司。

韩式酱汤面

食材:韩式鲜面条1包、油菜2棵、干蔬菜1袋、韩式酱料1袋。

行为

1. 油菜洗净,放入开水锅里焯烫一下捞出。

2. 锅里水烧开,倒入酱料煮开。

3. 接着倒入干蔬菜。

4. 锅里水再次开起,放入韩式鲜面条再次煮开即可关火。

韩式早餐饭团

食材:酱牛肉和酱牛肉汤50g、糙米饭1碗、鸡蛋1个、香葱1大颗。

行为

1. 将酱牛肉放进微波炉加热30秒~1分钟。

2. 酱牛肉切碎,和酱牛肉汤一起放入热米饭中拌匀。

3. 加热的锅里放入1/2大勺食用油,放入鸡蛋煎至半熟。

4. 将酱牛肉饭团放入碗中,放入煎鸡蛋和切碎的小葱小编觉得。

以上是几种常见的韩国早餐行为,可以根据个人口味选择不同的食材和行为,尝试制作美味的韩式早餐。

笔者