孕妇可以吃麻辣小龙虾吗?
孕妇宜谨慎吃麻辣小龙虾 。麻辣小龙虾在制作过程中,会添加大量的鸡精味精等调味品,而且会加入大量的辣椒,孕妇食用,可能会影响胎儿的生长发育。孕期的饮食以清淡、营养丰富、多元化、容易消化吸收为主。如果实在想吃,建议少量吃点。
蒜蓉麻辣小龙虾怎么做好吃又简单,做法图
- 麻辣小龙虾原料:小龙虾1000克,蒜10瓣,葱2根,姜3片调味料:白酒1碗,白醋1碗,酱油2大匙,糖1大匙,干辣椒100克,花椒50克,鸡精1小匙,香油2大匙,盐适量制作过程1、虾放水盆中加粗盐使其吐净泥沙,捞出后用醋或酒浸泡以杀菌后沥干备用。2、起油锅,油烧至五成热下花椒干辣椒炸出香味后,下葱段、蒜瓣、姜片爆香,再将小龙虾、盐、酱油、糖入锅炒片刻,加少许水炒至汤汁见稠敞矗搬匪植睹邦色鲍姬。以大火让汤汁沸腾,小龙虾烧熟后改文火煨入味后加入鸡精关火,将小龙虾捞出备用。3、另起炒锅,加香油烧热,将小龙虾入锅中稍滑出香味即可盛出。
蒜蓉麻辣小龙虾怎么做好吃又简单,做法图解分享,路过
- 具体步骤第一步1.洗干净,放醋和盐浸泡第二步2.新鲜小龙虾放在清水中吐水至少半天,流水冲洗,并用牙刷仔细刷干净虾体,特别是腹部泥多的地方。从背后捏住小龙虾头,紧紧害长愤短莅的缝痊俯花捉住,剪去两只大夹的前端尖钩,一是为了防止它夹人,二是为了好入味。第三步3.尾部有三片尾壳,捏住中间一片,一拧一拉,肠子就出来了。 从虾头部顶端沿着虾子眼睛下面的剪开虾壳,顺带往外一拉第四步4.准备葱姜蒜切丝和段都可以。蒜怕碎第五步5.把准备好的材料放入盘内待用第六步6.材料放入锅中爆炒,最好放点酱入味第七步7.出红油够放入小龙虾!小龙虾要提前用水煮一下!第八步8.出锅完成!第九步9.美美的!可以来吃啦!出锅时候少许盐!
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