柠檬片加蜂蜜泡水有什么功效与作用？
蜂蜜中加入柠檬片，能够通过调节体内新陈代谢，增加胃肠蠕动，调节肠道功能，润肠通便，达到美容养颜，延缓衰老，减肥消脂的作用。也可以用蜂蜜加柠檬片泡水来洗脸，能够淡斑除纹美白润肤。
柠檬百香果蜂蜜茶功效
1、润肠通便，改善肠道内的菌群。百香果柠檬蜂蜜水能够起到润肠通便的作用，通过其活性基因吸收体内的有害物质将其彻底排除，并可以改善肠道内的菌群构成，起到保护肠道不吸收有害物质的屏蔽作用。
2、百香果柠檬蜂蜜水还可以抑制有害的微生物在肠道内生长，这些食物结合在一起对排除体内毒素还有整肠、健脾、改善机能的营养吸收功能具有显著作用，对于结肠炎、肠胃炎、痔疮还有特殊的消除作用。同时百香果柠檬蜂蜜水含有维生素的含量极为丰富，也是一种美容的天然佳品，它能够防止和消除皮肤色沉，有美白作用。
柠檬百香果蜂蜜茶做法
1、用盐水将柠檬冲洗干净，进行消炎作用。
2、将柠檬切成片状，放置一边，一会儿就准备用。
3、找到一个干净的玻璃瓶，例如罐头瓶，清洗后用干净的布擦拭干净，晾干。
4、将切好的柠檬片铺入玻璃瓶中，铺满一层即可。
5、拿出百香果，只切果子的一侧即可，千万不要从中间一切两半。
6、然后用筷子或勺子将果瓤倒出，放入玻璃瓶内，铺满一层即可，大概需要3-4个百香果。
7、然后将准备好的蜂蜜，用勺子盛入到玻璃瓶内，也是需要铺满一层的。
8、最后铺入的就是白砂糖了，根据自己的甜味喜好，选择量度。
9、从以上步骤看出，大致的铺满叠加顺序就是柠檬、百香果、蜂蜜、白砂糖，你也可以稍微颠倒顺序，都是可以的。
10、按照这个叠加顺序，不断在瓶内向上叠加放入食材，不过不能铺满整个瓶子哦，要离瓶口距离保持在整体高度的20%左右即可。
11、最后将瓶盖拧紧，放入冰箱进行冷藏，大概两天后即可用温水泡水喝了。
如何自制蜂蜜柠檬茶
食材用料：蜂蜜400克、柠檬3个、密封罐1个、盐适量。
做法：
把所需的材料准备好；柠檬用盐搓洗干净，将水分擦干净后，切成薄片状；把柠檬块放入密封罐中，放一层柠檬片就倒上一层蜂蜜；再放一层柠檬片，倒一层蜂蜜，依此类推把全部的柠檬片放完为止；最后把盖子密封好，放入冰箱冷藏；想喝的时候，从冰箱取出一块柠檬片，倒入温水或者冷水即可。
注意：
柠檬要用盐搓洗干净擦干，记得切薄片；密封罐里面一定要无油无水要干净，不然容易变质；用温水或者凉水泡，不要用热水，不然营养会流失；也可以加入两片薄荷叶，味道更加的清爽。
蜂蜜柚子茶里面可以加干柠檬吗
柚子皮富含黄铜，可以起到润肺化痰的作用。而柠檬性温，不仅可以缓解柚子的凉性，而且对美容、润肺特别好。两者一起服用，有美容的功效，早上起来喝一杯，可以清除肠子的毒素，柠檬还有解毒美白的功效，建议饭后服用，但对疾病等无用。
普洱茶蜂蜜柠檬可以一起喝吗
普洱茶和蜂蜜柠檬水是能起到辅助减肥的作用，并且能促进柠檬理VC的吸收；
普洱和其他的普通茶一样，不能和某些食物同食：
①肉类，容易便秘；
②鸡肝，鸡肝中铁含量多，茶水中含有单宁酸，吃鸡肝时喝茶，会降低人体对铁吸收；
③鸡蛋，影响人体对蛋白质的吸收和利用；
④药，影响药物吸收；
⑤海带，会引起肠胃不适；
⑥螃蟹，影响消化吸收；
⑦白糖，加重心脏负担；
⑧蜂蜜，影响消化吸收；
⑨酒，酒后饮茶，刺激心脏伤肾，使心脏受到双重刺激；
⑩人参、黄豆、高蛋白。茶叶中含有鞣酸，鞣酸能与蛋白质反应生成鞣酸蛋白质会降低胃肠道蠕动速度，同食极易造成腹痛，腹泻。
苹果雪梨柠檬蜂蜜可以做水果茶吗
准备食材：草莓、雪梨、金桔、柠檬、苹果、樱桃、蜂蜜、茶包。
做法：
1、草莓、金桔洗净，切块；
2、樱桃、雪梨、苹果洗净，去核，切块；
3、柠檬洗净，切片；
4、将切好的水果放入双层壶中；
5、放入茶包再加入85度的热水，盖上盖子焖10分钟，倒入茶壶；
6、水温在35度左右加入蜂蜜拌均即可饮用。
柠檬茶加冰糖好吗还是加蜂蜜好
柠檬加蜂蜜呈碱性的；柠檬加冰糖呈酸性。柠檬茶加蜂蜜对身体好。
碱性身体可抗病毒增强免疫力，酸性体质会引起病毒的繁衍的。
蜂蜜柠檬茶的做法：
食材：绿茶、柠檬、蜂蜜、水、盐。
步骤：
1、把绿茶加入适量的开水冲泡。
2、柠檬用盐水将皮新干净。
3、将柠檬切成片。
4、冲泡的绿茶稍凉后，加入蜂蜜。
5、取柠檬片放入杯中。
6、倒入泡好的蜂蜜绿茶水。放入冰箱冷藏即可食用。
自制蜂蜜柠檬茶可以保存多久
自制蜂蜜柠檬茶在冰箱中能保存2～3个月，但在常温下则只能保存半个月至一个月，尤其是密封不严的蜂蜜柠檬茶可能几天就变质了。
蜂蜜茶有润肠通便的作用，每天早上喝一杯温蜂蜜水能改善肤色，达到美容瘦身的效果。另外蜂蜜含糖量不高，不必担心有得糖尿病的危险。蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用。但茶含有令人兴奋的茶碱类物质，很多人服用后会影响睡眠，不宜在睡前服用。没有喝惯茶水或者对茶的兴奋作用敏感者，如法炮制未必有相同疗效。如果对这个方法感兴趣，不妨去掉茶叶，单独饮用蜂蜜水;或者如上面所言，在上午饮用蜂蜜茶，或许有效。
绿茶柠檬蜂蜜减肥吗
绿茶柠檬蜂蜜有减肥的效果，绿茶柠檬蜂蜜不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体有害之物质排出体外。使血液纯净，让人体必须之营养氧气能完全有效到脑部及全身各组织器官。可使头脑清晰，思路敏捷，消除头昏及怠倦感，日常饮用，获益良多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠作用等。能排除脂肪转化过程中的代谢放废物&8211;酮，以及洗涤并排除体内过量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不需要的物质。柠檬茶调成糊状外敷，妇女病可用柠檬茶洗涤，效果快且显著。
如何让蜂蜜柠檬茶不苦
方法：
1、干柠檬片如果买的是干柠檬片，泡水会苦的原因是干柠檬里面的柠檬籽，把柠檬籽去掉，再泡水喝就就不苦了；
2、新鲜柠檬新鲜柠檬切片后，不能直接用热开水泡，不然会变苦，而且柠檬里面含有的维生素C也会被高温坏破，所以，用新鲜柠檬泡水，最好用温水，且是不超过50℃的温水，这样泡出来的柠檬水绝对不会苦；
3、加点蜂蜜或冰糖柠檬泡水还可以加点蜂蜜或冰糖，这样会更好喝，由于柠檬皮上含有的化学物质略带苦味，会随着温度升高而加重味道，所以可以加点蜂蜜或者冰糖来中和柠檬的酸味和苦味；
4、腌制将新鲜的柠檬切成片后，放到蜂蜜中腌制几天，再取出泡水，就可以去掉苦味了，如果没有蜂蜜，也可以加入适量的白糖或冰糖来腌制。
