演绎棒子面粥新做法的做法有哪些?
食材准备:玉米面适量、水适量。注:
1、玉米面浸湿后搅拌均匀再倒入开水中很关键,这样粥中就不容易出现结块的现象。
2、玉米面不要放太多,因为很少的一点就可以熬一大锅。步骤——1、找一个大碗放好适量玉米面,然后放入清水,水没过玉米面,不要搅拌,静置一会儿;2、烧水,水开了之后。待第一步的玉米面全部浸湿后搅拌均匀倒入开水中;
3、再次开锅后文火熬粥,时间自己把握。着急的话,可以直接喝了;不急的话,多熬会儿更好喝,也可以让粥更稠一些;
4、稀稠刚刚好。扩展资料:营养成分1、热量 :68kcal 2、膳食纤维: 1.1g 3、蛋白质:1.7g 4、钙 4.4mg5、碳水化合物:15.7g 6、脂肪:0.3g 7、饱和脂肪:0.1g 8、胆固醇 0mg
棒子面粥怎么熬
步骤如下:
1、先将锅中倒入适量纯净水并开大火烧至沸腾;
2、煮水的同时,将玉米面粉取适量放入碗中;
3、在玉米面中倒入适量纯净水,并搅拌均匀;
4、等待锅中的水烧开,烧开之后,将搅拌均匀的玉米面倒入锅中;
5、不停搅动,大约15分钟之后,刚开始大火烧至沸腾,烧至沸腾之后改中火,至熟即可。
棒子面粥熬多久
35到40分钟。煮棒子面粥时需要在水沸腾后添加棒子面,并且要把棒子面用冷水调一下,在入锅时从锅中取出小量开水,放到棒子面中调均匀后再入锅,这样煮成的玉米面粥才不易起疙瘩。
宝宝有点积食喝棒子面粥可以吗
- 宝宝有点积食喝棒子面粥可以吗
- 可以
晚上吃了五个小寿司卷和一碗棒子面粥 多吗?
- 一小碗粥的话,不算多。最好是改成蔬菜沙拉。
棒子面粥的做法大全 棒子面粥怎么吃最有营养
- 棒子面粥的做法步花俯羔谎薏荷割捅公拉骤11.锅中加水,加热棒子面粥的做法步骤22.准备好棒子面,特别提醒量不用太多也能煮成稠稠的状态棒子面粥的做法步骤33.棒子面先加少量凉水冲开,这样下锅不容易结面团棒子面粥的做法步骤44.一定等水开再放棒子面棒子面粥的做法步骤55.煮的过程中要不断的搅锅,避免沾锅,中途转小火煮10分钟即可