补血菜谱？
步骤/方式一
准备食材：5颗红枣，2克当归，5克黄芪，红糖，5克桂圆，鸡蛋，枸杞。
步骤/方式二
食材冲洗干净，鸡蛋煮熟备用
步骤/方式三
将鸡蛋，红枣，红糖，当归，黄芪，桂圆倒入锅中加水煮开后转小火煮15分钟。
步骤/方式四
煮好后倒入枸杞焖5分钟。
步骤/方式五
一碗补气血的当归煮鸡蛋就做好了。
缺铁性贫血的原因有哪些？
缺铁性贫血的原因包括：
1.铁摄入不足：在青少年和孕妇中更为常见，铁的含量需要增加。 2.铁吸收障碍：胃大部切除术后常见;3，铁损过多：如痔疮出血引起的长期铁损，易引起缺铁性贫血。一旦明确诊断缺铁性贫血，及时到医院明确病因，不要耽误治疗。
贫血的孕妇适合吃什么样的孕早期食谱？
- 我弟妹怀孕以后，查出有点贫血，我妈让我打听一下，贫血的孕妇适合吃什么样的孕早期食谱？
- 弟妹怀孕几个月
女人站久了腿肿贫血有什么好的食谱
- 还有肠胃也不是很好，有些虚
- 贫血吃鸡肝 肠胃不好四磨汤
做饭的高手中有没有知道贫血的食谱的？？？
- 指教指教指教啊…求指教！
- 红枣，菠菜，牡蛎，肝脏
