板栗吃多了会有什么后果？
板栗吃多了的后果
一是积食。板栗属于高淀粉类食材，多食会引起腹涨、积食，出现消化疾病。
二是出现厌食、精神不振病状。
三是引发便秘干燥拥堵不畅症状。
板栗一次最多吃几个？
一次吃六颗板栗比较合适。栗子可以为人体提供更多能量，帮助脂肪代谢，吃栗子减肥最好是生吃。
吃糖炒栗子不能达到减肥的效果，容易发胖。栗子含有较多的淀粉，很难消化。因此，脾胃虚弱和消化不良的人不适合多吃。烹饪时很难控制栗子的摄入量，所以应该避免多吃。除了补品和减肥之外，栗子还有美容的作用。
板栗吃多了会怎样
- 板栗吃多了没事，对人身体没有害出。放心食用
板栗和鸭肉能一起吃吗 板栗和鸭肉一起吃多了会怎样
- 板栗吨鸭，。很好吃的啊。
