吃什么提高免疫力最快？
1、蘑菇。富含维生素B群和维生素D原，蘑菇还含有特殊的“保健”成分——蘑菇多糖。蘑菇多糖具有较强的抗癌防癌作用，可以抑制肿瘤细胞的生长，是提高人体免疫力的营养物质。2、蜂蜜。蜂蜜有极好的抗菌消炎、防腐的功能。优质的蜂蜜的保质期可达永久，因此长期服用，能提高免疫力，预防细菌病毒感染，对于脂肪肝也有奇效。
经常感冒是抵抗力差，该吃什么食物可以增强免疫力，
- 要想少感冒给你推荐几种食物氦缉份垦莓旧逢驯抚沫:山药，白薯，百合，白菜，银耳，木耳，黑米，芋头，冬瓜，南瓜，梨，苹果，猕猴桃，还可以多喝柠檬水。要注意忌辛辣和羊驴狗肉。
宝宝12个月了，经常性感冒，应该给宝宝吃什么增强抵抗力？
- 12个月大的宝 宝增强抵抗力，最关键的还是要选对奶粉哦
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