尿液维生素c高是什么情况？
尿液里面的维生素c高的这种情况是由于饮食中维生素c过多摄入有一定的联系，当人体摄入了过多的维生素c之后，人体代谢分解成二氧化碳以及草酸剩余的维生素就会通过尿液排出，如果发现尿酸中的维生素c水平高，日常生活中避免维生素c食物的摄入，建议隔天复查一次尿常规。
尿检vc高是怎么回事？
尿检vc高考虑是和服用维生素类的药物是有一定的关系。停止服用维生素的药物后是会很快的消失。这个不是病理性的疾病的表现。如果结果不太准确，必要时可以重新化验。生活上多喝水，注意休息，保持良好的生活习惯。
芒果中含量最高的维生素是什么
芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。
其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。
芒果生长习性
芒果枝条的枝条生长习性以亚科方式生长，芽被苞片覆盖。在生长时，首先打开苞片，使枝条伸长，使叶子发育，并将苞片分开。中间和下部叶子交替，叶子距离很大。一般来说，幼苗和幼树每年抽6-8次，幼树2-4次，成熟树1-2次。
3-5月抽生的枝梢为春梢，6-8且为夏梢，9-11月为秋梢，12-2月为冬梢。海南的秋梢是母枝的主要结果。然而，春季和夏季的枝条也可能是母枝的结果。在良好的条件下，12月至1月的一些品种的冬季枝条也可以见效。
从芽萌芽到枝条生长，叶片成熟15-35天。夏季和秋季的枝条较短，冬季枝条较长。枝条生长与根生长交替。
芒果维生素c含量高吗
芒果维生素C含量高，甚至超过了橘子、草莓等水果。除此之外，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分也特别高，是所有水果中少见的。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其的主要营养成分。
芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。
草莓维生素C高吗
草莓是我们生活中很常见的一种水果，里面含有丰富的维生素C，每100克草莓中维生素C含量为47毫克，相比橙子还要高，接下来，草莓还富含有机酸、果胶、花青素等，美容效果很好，不仅可以美白皮肤，而且还可以预防冠心病、心胶痛、高血压等疾病，除此之外，还可以明目养肝、增强免疫力，所以生活中适当吃一些草莓有益身体健康。
哪种水果含维生素d高
植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中，另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品含有丰富的维生素d。
维生素D（vitaminD）为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。目前认为维生素D也是一种类固醇激素，维生素D家族成员中最重要的成员是VD2（麦角钙化醇）和VD3（胆钙化醇）。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。植物不含维生素D，但维生素D原在动、植物体内都存在。维生素D是一种脂溶性维生素，有五种化合物，对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。它们有以下三点特性：它存在于部分天然食物中；人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇，受紫外线的照射后，可转变为维生素D3。适当的日光浴足以满足人体对维生素D的需要。
哪种食物的维生素C含量更高
冬枣提到补充维生素C，许多人都会想到吃柠檬。事实上，柠檬的维C含量并不算高，每100克的柠檬维C含量约为23毫克，而每100克鲜冬枣中的维C含量约250毫克，所以冬枣比柠檬的维生素C含量高得多。
芒果中的维生素A比胡萝卜的高吗
1、芒果，每100克芒果中，维生素A含量高达3。8%，即3。8克；
2、胡萝卜，每100克胡萝卜中，约含维生素A原（胡萝卜素）1。35-17。25毫克；
故每100克芒果中维生素比胡萝卜高。
什么水果维生素A高
含维生素a较多的水果有香蕉、黄桃、梨、芒果、柑、橘、枇杷、杏等。食物有瘦猪肉、猪肝、牛奶、鸡蛋、虾、小米、玉米面、红心红薯、油菜、西兰花、小白菜、生菜等。维生素A是一种脂溶性维生素，有机化合物，化学式是C20H30O，对热、酸、碱稳定，易被氧化，紫外线可促进其氧化破坏。
维生素A呈黄色片状晶体或结晶性粉末，不溶于水和甘油，能溶于醇、醚、烃和卤代烃等大多数有机溶剂。它的化学性质相对稳定，但暴露于热、光或空气中则会被轻易破坏，通常应避光保存。维生素A的主体-视黄醇的化学名称为全反式3，7-二甲基-9-（2，6，6-三甲基-1-环己烯基-1）-2，4，6，8-壬四烯-1-醇，其侧链上有4个共轭双键，理论上有16个几何异构体，由于立体位阻效应，自然界存在的几何异构体只有无位阻的全反式体、9-顺式体、13-顺式体、9，13-双顺式体和有位阻的11-顺式体，其中以全反式的生物活性最高。
什么食物维生素含量高
猕猴桃是生活可以经常见到和买到的维生素含量最高的水果之一；柿子椒又叫大椒、甜椒、灯笼椒、菜椒都是它的名字，是含维生素较高的蔬菜。肝脏、鱼类等富含有维生素D，动物性食物含维生素量较少，植物性食物含量可能比较多。
水果,蔬菜贮存越久,维生素损失越多,因此尽可能吃最新鲜的水果,蔬菜,若要保存,请尽可能贮存在冰箱里。
富含维生素的食物：
维生素A：动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。
维生素B1：葵花籽、花生、大豆、猪肉、谷类、野生食用菌黄滑松茸中。
维生素B2：肉类、谷类、蔬菜和坚果中。
维生素B12：猪牛羊肉、鱼、禽、贝壳类、蛋类中。
维生素C：柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。
维生素D：鱼肝油、鸡蛋、人造黄油、牛奶、金枪鱼中。
维生素E：谷物胚胎、植物油、绿叶。
维生素K：绿叶蔬菜中。
哪些蔬菜维生素C含量高
维生素C含量高的蔬菜有甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花、白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、萝卜等。维生素C是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用，缺乏它可引起坏血病。维生素c的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。
高维生素和高蛋白的食物有哪些
高维生素的食物主要是来自于一些蔬菜和水果，比如猕猴桃、苹果、橘子、橙子、樱桃、葡萄、西红柿、红萝卜、白菜、胡萝卜等。
高蛋白的食物包括动物蛋白和植物蛋白，动物蛋白比如鱼、虾、鸡蛋、鸭蛋、牛奶、猪肉、牛肉、鸡肉；植物性的蛋白包括黄豆、黑豆、绿豆、豆腐、花生。
因此平时饮食的时候要注意做到尽量要多样化，以保证各方面营养的补充，避免出现维生素缺乏和蛋白缺乏的情况。
