strong>心率间隙时刻长怎么回事
率间隙，指的是两次心跳之间的时刻间隔，在正常情况下，心率间隙相对稳定，但有时会出现时刻间隔过长的情况，这种现象，我们称之为心率间隙时刻长，心率间隙时刻长究竟是怎么回事呢？下面内容将从多少方面进行探讨。
率间隙时刻长可能与生理影响有关，正如古人所言：“养生之道，莫先于调气。”人体在生理上存在一定的波动，如呼吸、消化、睡眠等生理活动都会影响心率间隙，当人体处于疲劳、紧张、心情波动等情形时，心率间隙会相应延长，随着年龄的增长，心脏功能逐渐下降,心率间隙也会有所延长。
率间隙时刻长可能与病理影响有关，中医认为：“心者，君主之官，神明出焉。”心脏是人体生活活动的中心，心脏功能异常会导致心率间隙过长，心律失常、心肌缺血、心肌梗死等疾病都可能引起心率间隙时刻延长，正如《黄帝内经》所言：“心主血脉，其华在面。”心脏功能的好坏直接关系到人体的健壮。
率间隙时刻长可能与外界环境影响有关，古人云：“顺四时而适寒暑。”外界环境的变化，如气温、湿度、气压等，也会影响心率间隙，在高温、高湿或低氧环境下,心率间隙可能会延长。
何判断心率间隙时刻是否过长呢？正常成年人的心率间隙在0.8秒至1.2秒之间，如果心率间隙超过1.2秒，就属于过长，应及时就医，查找缘故,进行治疗。
率间隙时刻长可能是生理、病理或环境影响引起的，要想保持健壮，我们需要关注自己的心率间隙，及时调整生活方式，预防疾病的发生，正如《道德经》所言：“上善若水，水善利万物而不争。”保持平和的心态，顺应天然规律,才能拥有健壮的生活。
