头要避开什么时刻？这些时刻要特别注意哦！
头是我们日常生活中不可或缺的护理环节，它能帮助我们保持头发的清洁和健壮，并不是所有时刻都适合洗头，下面内容这些时刻，大家一定要避开哦！
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阳直射时在阳光强烈的时候洗头，头发会暴露在紫外线下，容易导致头发干枯、分叉，甚至可能引起头皮晒伤,最好选择在阴天或傍晚时分洗头。
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月期间根据民间说法，满月期间月亮对水有独特的吸引力，这时候洗头可能会导致头发稀疏，虽然这种说法没有科学依据，但为了心理安慰,很多人会选择避开这个时刻段洗头。
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刮风下雨时在刮风下雨的时候洗头，头发容易受到湿气的侵袭，导致头皮不适，头发湿漉漉的容易打结,清洗起来也比较麻烦。
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睡醒时早晨起床后，人体处于一种相对疲劳的情形，这时候洗头可能会加重头部不适，建议在起床后先进行简单的拉伸运动，让身体恢复活力,再进行洗头。
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后立即饭后立即洗头会影响消化体系的正常职业，由于血液会更多地流向胃部帮助消化，建议在饭后1小时左右再洗头,让身体有足够的时刻消化食物。
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夜后熬夜后，人体免疫力下降，这时候洗头容易导致头皮受损，建议在熬夜后适当休息,等到身体恢复后再洗头。
头虽然简单，但也要注意选择合适的时刻，避开以上这些时刻，才能更好地呵护我们的头发和头皮健壮哦！?♀♂?
