后背拉伤了怎么办好得快 ??后背拉伤的惨状全记录?? 后背拉伤痛
家大众，我真的是服了??！今天也不知道走了什么霉运，后背居然拉伤了??。
事务是这样的，早上起床感觉还好好的，结局下午去搬了个稍微重一点的物品，就那么一瞬间，后背突然一阵剧痛??，当时我就知道坏事了，那种感觉就像是有根筋被狠狠扯了一下，疼得我差点站不稳??。
现在这后背啊，稍微动一下就疼得不行，更别说弯腰或者转身了???♂?，我只能直挺挺地坐着，像个木头人一样??，晚上睡觉都成了大难题，平躺不行，侧躺也不行，翻个身简直要了我的老命??。
这后背拉伤可真是太折磨人了??，啥也干不了，还得忍受着疼痛，希望它能快点好起来吧，不然我感觉我都要废了??，也提醒各位小伙伴们，搬物品的时候一定要量力而行啊，别像我这么大意，遭这罪??。 后背拉伤 痛苦的我
