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吃了b2的副作用(大量吃维生素b2的副作用)

维生素b2的副影响?

维生素b2是没有副影响的,每天控制饮用量,就不会出现有不良反应,维生素b2也是帮助人体代谢和修复营养素,同时也强化肝功能,调节肾上腺素分泌水平,建议服用维生素b2的时候,避免饮用烟酒,也不可以空腹进食服用,服用后尿液会呈黄绿色属于正常。

吃维生素b2有何好处和副影响?

维生素B2在人体的生理机能中占到了重要的影响,适当的补充是有利的,可以有效的预防口腔溃疡出现,还可以较好的保护眼睛的视力。服用过多则会对人体有不好的影响,就是常说的副影响,例如皮肤会出现瘙痒感、胃肠道也会出现不适感,最好在医生的指导下补充维生素。

b2的副影响一起来看看

1、维生素B2片由胃肠道吸收,主要在十二指肠,嗜酒可减少维生素B2的吸收,吸收后分布到各种组织及乳汁,仅极少量贮于肝、脾、肾、心组织。与蛋白结合率中等。维生素B2半衰期为66~84分钟。维生素B2片可由肝内代谢,经肾排泄。血液透析可清除维生素B2,但比肾排泄慢。

2、因此吃维生素B2片可维持正常的视觉功能和促进生长,对身体有很大裨益,没有副影响。然而,是药三分毒,长期吃可能不太好,从正常的渠道获取对身体比较好!具体详情可咨询专业人士,以免出现严重情况。维生素B2片在正常肾功能情形下几乎不产生毒性,服用后尿呈黄色,但不影响继续用药。