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手三里的准确位置图(手三里简易取法)

手三里怎么取穴?

手三里穴位于前臂背面桡侧,当阳穴溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下2寸处,一般的取穴方法,侧腕屈肘,在阳溪穴与曲池穴的连线上,曲池(肘横纹)下2寸处取穴。按之肉起兑肉之端。取穴时应让患者采用正坐,侧腕,伸直前臂,曲肘的取穴姿势。

手三里如何定位

手三里定位:在前臂背面桡侧,在阳溪与曲池穴连线上,肘横纹下2寸处。

手三里是人体腧穴之一,属于手阳明大肠经,出自《针灸甲乙经》。此腧穴在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸,有疏经通络,消肿止痛,清肠利腑的作用。

疏经通络,消肿止痛,清肠利腑此穴为手阳明脉气所发之处,且脉气较深,针刺此穴针感很强,其疏通经络、消肿止痛的作用强,故可治疗手阳明经的各种疾患,由于此穴通泻的作用强,具有清泻阳明经郁热、化痰散结的作用,可治疗面颊肿痛、齿痛失音、瘰疬等,此穴通过调理大肠经气而具有清肠利腑的作用,可治疗腹胀、肠鸣、泄泻等肠腑气机紊乱之疾患。