佛手食用方法?
1、佛手煮粥
佛手煮粥时需要准备新鲜佛手50克大米80克,冰糖适量,
把准备好的新鲜佛手洗净以后切成碎块儿,
再把大米淘洗干净与切好的佛手一起入锅,加入适量冰糖和准备好的清水,
用大火煮开以后再用小火慢慢熬20分钟,熬好以后的佛手粥出锅降温就能食用。
2、清炒佛手
准备新鲜佛手500克,把它洗净以后切成细丝,
再准备适量的葱姜丝和食用油,把炒锅加热以后放入食用油,
等油温升高以后再放入葱姜炒香,随后把切好的佛手丝入锅快速翻炒两分钟炒好以后加食用盐调味,炒匀后直接出锅即可。
3、佛手猪肝汤
把新鲜佛手100克洗净切块,
再准备新鲜猪肝150克把它用热水焯烫以后切成片状,
这两种食材一起放到汤锅中,加入少量山楂和合欢花,再放入适量的桔皮,加清水煲制成汤,煲好以后加盐调味就能食用
佛手菜怎么做好吃?
1、准备食材。准备佛手瓜一个,青辣椒一个,金针菇少量,肉丝少量。
2、清洗切丝。把青椒洗净切丝,佛手瓜去皮切丝,金针菇洗净撕开。
3、把佛手瓜切丝。注意佛手瓜去皮后比较滑,切丝的时候要小心。另外佛手瓜内有核切丝的时候要把核剔出去。
4、锅里下油烧热,先把肉丝煸炒一下。把肉盛出来,再放少许油,放入少量花椒和干红辣椒炒出香味,然后把这些料用铲子铲出来,为了不影响吃菜时的口感。
5、锅里下油烧热,先把肉丝煸炒一下。把肉盛出来,再放少许油,放入少量花椒和干红辣椒炒出香味,然后把这些料用铲子铲出来,为了不影响吃菜时的口感。
6、最后把菜用盘子装好。
佛手的食用方法
1、佛手是养肝的一种食材,食用的话可以剥皮以后切片,清炒一下,佛手有一个疏肝理气的作用;
2、佛手对于肝火旺或者容易胃不舒服的人,这样清炒一下,吃了都会缓解症状;
3、佛手切片晒干之后,每天用个三五克的量,泡水服用也是可以的。