木耳红枣生姜粥的做法？
【材料】：干木耳 10克，红枣 8个，鸡蛋 2个，生姜 4片，红糖 1块，枸杞 1小把
【做法】：1、将干木耳放入温水里浸泡，把木耳泡发，然后搓洗干净，比较大块的要撕成小块一点；
2、鸡蛋冷水下锅，水开后煮5分钟，把鸡蛋煮熟后捞出来放冷水冰一下，剥去鸡蛋壳；
3、姜去皮后切片，红枣对半切开，去掉枣核，和木耳、姜片一起放入汤锅里，放入适量清水；
4、大火煮开后转小火煮20分钟，然后放入鸡蛋；
5、放入红糖和枸杞，盖盖继续煮15分钟后即可；不必一定要加糖，如果加建议加红糖，同样也是活血补血之物。
营养还补血的黑木耳红枣汤就做好了，是不是很简单而且还非常的好喝，希望大家尝试一段时间，会有效哦！
白木耳糯米粥好处有啥
白木耳糯米粥的好处：有养胃补血的功效，养颜，美容，可以滋阴养心防失眠，有益气和血、强心补脑、滋阴降火等功效。糯米可补脾易肺。
做法：
用料：白木耳15克，糯米60克，冰糖30克。
1、将白木耳用清水泡发，去杂，洗净，撕成小片，糯米淘洗干净，冰糖捣碎，备用。
2、锅内加水适量，放入糯米煮粥，八成熟时加入银耳片、冰糖末，再煮至粥熟即成。
熬的黑木耳粥，放冰箱一宿后加热还能喝吗
- 熬的黑木耳粥，放冰箱一宿后加热还能喝吗
- 一般来说是没有问题的，而且是放在冰箱窢常促端讵得存全担户的，你要有疑惑可以看一下表面，没有长蓝毛，闻起来也没有异味，那就可以热的吃了
保胎可以吃猪肉木耳粥?
- 木耳不能吃。千万不要吃木耳！
白木耳黑木耳加在八宝粥里煮可以吗?
- 可以，不熟
木耳红枣糙米煮粥可以吗
- 建议木耳换成银耳。。。
大枣木耳红小豆熬粥补血吗?
- 红豆和大枣都是补血的
木耳可以和牛肉一起煲粥吗
- 当然可以
每天早餐一碗红豆薏米粥，中午凉拌木耳一小碟和一个鸡蛋的蛋清，晚餐一个香蕉或苹果，每天跳一小时跳绳，
- 每天早餐一碗红豆薏米粥，中午凉拌木耳一小碟和一个鸡蛋的蛋清，晚餐一个香蕉或苹果，每天跳一小时跳绳，一星期能瘦多少。
- 基数越大瘦的越快，到后面就越来越慢，然后平台期
大枣木耳荷叶红小豆一同熬粥
- 问过医生
银耳,木耳,核桃仁,桂圆可以煲粥给产妇吃吗
- 银耳,核桃仁.红枣是很好的保健食品，银耳有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，核桃仁具有很好的补肾及补脑的作用，红枣迹肌管可攮玖归雪害磨又是补血佳品。三者是无相克以及禁忌的，是可以同煮来食的。
