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番茄红素有什么作用和功效(番茄红素能降血脂吗)

番茄红素的功效与作用分别有哪些?

番茄红素可以有效的防治因衰老,免疫力下降引起的各种疾病,具有抗癌抑癌的功效,而且对于预防心血管疾病、动脉硬化等各种成人病、增强人体免疫系统以及延缓衰老等。番茄红素可以最有效地清除人体内的自由基,保持细胞正常代谢,预防衰老。可以经常服用。

番茄红素的作用

番茄红素通常用作色素,也常用作抗氧化保健食品的原料。番茄红素,是植物性食物中存在的一种类胡萝卜素,也是一种红色素。深红色针状结晶,溶于氯仿、苯及油脂中而不溶于水。对光和氧不稳定,遇铁变成褐色。成熟的红色植物果实中含量较高,尤以番茄、胡萝卜、西瓜、木瓜及番石榴等中更为丰富。

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男 的话吃了 番茄红素有什么作用啊?

  • 抗氧化防衰老等

番茄红素的作用,吃番茄红素的好处是什么

  • 番茄主要营养素为番茄红素,存在于果肉及番茄表皮。番茄红素Lycopene是一种天然色素,属于类胡萝卜素的一员,人体无法自行制造,必须由饮食补充。它广泛存在于红橙色蔬果中,像是番茄、西瓜、葡萄柚、甜椒、李子、柿子等食物当中。番茄红素最主要的营养功效如下: 1.抗氧化力:番茄红素具有抗氧化能力。因环境、压力、作息不正常会引起氧化压力自由基,番茄红素可减少身体被自由基伤害,并延缓身体老化。它清除自由基的能力是β胡萝卜素的2倍、维生素E的100倍。2.降低癌症发生:根据研究调查,番茄红素可抑制癌细胞的生长与扩散,并降低罹患摄护腺癌、胃癌、大肠直肠癌、乳癌、胰脏癌等癌症风险。3.保护心血管:番茄红素抗氧化功能,可减少低密度胆固醇LDL(坏胆固醇)氧化,降低动脉硬化氦亥份酵莓寂逢檄抚漏风险及心血管疾病发生率;也能降低血液中凝血因子活性。4.养颜美容:番茄红素具有抗紫外线自由基作用,减少皮肤老化伤害;也可降低酪胺酸酶活性及黑色素的生成。