怎么做南瓜小米粥最好喝又简单？
第1步、南瓜清洗干净。
第2步、南瓜削皮去籽切块。
第3步、上锅蒸15分钟。
第4步、蒸好的南瓜放凉备用。
第5步、做半锅水。
第6步、将南瓜捣碎，不用捣特别的碎。
第7步、小米清洗干净备用。
第8步、水开之后，倒入南瓜糊和小米，倒入一点点食用油。
第9步、煮开了就能喝啦
喝小米南瓜粥有什么好处？
喝小米南瓜粥对肠胃蠕动消化吸收利用都有好处，对消化系统健康有利，它们含有人体需要的热量蛋白质维生素微量元素等物质对身体健康有利
孕妇营养小米南瓜粥怎么做如何做好吃
- 放一起煮呗，放点红糖
南瓜小米粥的家常做法大全怎么做好吃视频
- 材料老南瓜，小米，枸杞做法1.南瓜皮切薄片，小米洗净。锅里放适量清水，水开后放入南瓜小米，大火煮开。2.转小火，慢慢熬到小米开籂搐焚诽莳赌锋涩福绩花，南瓜煮化。3.加入枸杞，拌匀后再煮几分钟即可。
小米燕麦南瓜粥的做法 小米燕麦南瓜粥怎么做好吃
- 小米燕麦南瓜粥的做法1.把所有食材洗净，放入煮锅里。沪畅高堆薨瞪胳缺供画2.水是食材的四倍，先大火煮开，再专小火煮到食材熟透关火盖盖焖二十分钟即可。
南瓜小米绵粥的做法，南瓜小米绵粥怎么做好吃
- 1.备好南瓜小米。2.将南瓜去皮去籽。3.将小米用清水微泡洗备用。4.将南瓜小米控水转至在破壁机里。5.并加至清水至水位1200ML6.上机通电选择绵粥模式。7.一个程序下来南瓜小米绵粥完成。8.按个人喜好添加枸杞或是淡奶油。
小米南瓜粥的家常做法大全怎么做好吃
- 主料：南瓜300g、小米50g辅料：水1000ml小米南瓜粥的步骤1.南瓜削皮，切块，加入适量水，放入搅拌机。2.高速搅拌成糊状。3.锅中倒入开水，将南瓜糊倒入锅内。再将小米倒入，煮10分钟左右，粘稠香甜的粥即可出锅啦。小贴士南瓜打成糊更容易煮熟，口感也更细腻。没有搅拌机的，切成小块煮熟后拿漏网过一下即可。
