喝哪种咖啡对身体好？
喝纯咖啡较为健康，适量饮用具有燃脂瘦身、提神醒脑、抗氧化等作用。具体如下：
1、燃脂瘦身：纯咖啡中含有较多的生物活性酶，可以抑制身体吸收葡萄糖，减少脂肪细胞的堆积，加速脂肪分解，通过人体的代谢被消耗掉，防止血脂黏稠，能起到燃脂瘦身的作用。
2、提神醒脑：纯咖啡中含有大量的咖啡因，可以刺激中枢神经，再加上纯咖啡没有添加任何牛奶、糖等，口感略苦，因此适量饮用纯咖啡可以起到提神醒脑的作用。
3、抗氧化：咖啡中含有丰富的黄酮类抗氧化物质，可以延缓皮肤早衰，清除体内对皮肤有害的自由基，适量饮用纯咖啡可以起到抗氧化、美容
喝什么咖啡最健康？
喝纯黑咖啡以及拿铁咖啡是最健康的。纯黑咖啡就是指单纯用咖啡豆所冲泡的，不加任何调料以及糖分的咖啡。
摩卡咖啡则是指在纯黑咖啡当中加入适当的糖分以及牛奶所调制而成的咖啡叫做拿铁咖啡。
这两种咖啡避免了其他过多的食物添加剂引起香型色素的添加，比较纯正和质朴，是单纯的咖啡饮品。可以有一定的停食的作用，同时牛奶也可以有补钙，并且缓冲咖啡能够对人体脱钙的副作用。
每天早上喝咖啡吃面包对身体好吗
1、早餐咖啡和面包搭配是合理的，只不过要注意下面包建议是全麦面包，对于肠道的吸收比较好。
2、经科学验证，咖啡促进消化缓解便秘，如果每天早晨吃过早餐以后喝上一杯咖啡的话，可以起到缓解便秘的效果，早餐喝一杯咖啡不仅可以提神醒脑，以更积极的状态面对一天的工作，而且有助于促进排便。
3、虽然咖啡具有利尿作用，但也不是解决便秘的良方。相反，咖啡会加重体内水分流失，反而会加重便秘。专家建议，饮用咖啡切勿过量，早上喝1至2杯咖啡就有助于提神通便。
喝咖啡对身体有什么好处和坏处
喝咖啡的益处是：咖啡含有一定的营养成分；能促进身体的新陈代谢，增加热能的消耗从而加速脂肪分解；同时咖啡因还能加速身体排水，对面部、眼部去水肿也很有效果；咖啡可以消除疲劳；咖啡具有抗氧化的作用；咖啡会对情绪带来良好的影响。
喝咖啡的坏处：咖啡饮用过量就等于食用了兴奋剂，会造成神经过敏；咖啡还会让焦虑失调病人的病症恶化；咖啡因本身具有的止痛作用，长期大量服用，如果患者本身患有高血压，会使情况更为严重；长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质
每天喝一杯黑咖啡对身体好吗
黑咖啡的主要作用有提神醒脑、强筋骨、利腰膝、开胃消食、利窍除湿、活血化瘀等。
建议每天不要超过2-3杯，过多的咖啡因会让神经中枢过度兴奋，引起失眠、焦虑和烦躁，而过度的碱性物质导致肠胃梗阻甚至引发胃黏膜受损和胃溃疡。
晚上喝咖啡对身体好不好
晚上喝咖啡对身体不好，原因如下：
1、咖啡会影响人的睡眠。咖啡是有很好的提神效果，这对人体的休息是有影响的。
2、咖啡会影响眼睛的排泄速度。咖啡里面含量最多的物质就是咖啡因。每天人体处于睡眠的状态时，其实双眼都在排泄出废物，如果喝多了咖啡而睡不着，那么眼睛里的废物都不能排出来，同时咖啡因也能减缓眼睛排废物的速度。
3、咖啡会影响心脏功能。有喝咖啡对比于没有喝咖啡的人而言，心脏的跳动频率会加快很多，因此喝咖啡是很容易影响心脏的功能的。
老人总喝咖啡对身体好吗
老人喝咖啡的好处：
1、预防可以老年痴呆。研究发现，坚持喝咖啡的老年人都比不喝咖啡的同龄人在身体方面更有活力。并且，这些喝咖啡的老年人，认知力衰退也相对较小。
2、放松心情。咖啡之所以受到欢迎是因为它能提神醒脑，咖啡中的咖啡因刺激人的中枢神经，使得头脑较为清醒，思考能力充沛、注意力集中，从而提高工作效率。
3、降低血糖。咖啡会对高血糖患者产生一定的作用，使其胰腺分泌出一定量的胰岛素。胰岛素对控制血糖水平很有帮助。
老年人喝咖啡的坏处：
1、引起心律失常。老年人饮用咖啡可能会由于其中的咖啡因产生刺激使交感神经异常兴奋，引发了房颤即心律失常。
2、诱发骨质疏松。咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响
3、导致神经过敏。饮用过量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。
我每天都喝一两杯即冲咖啡，，会不会对身体不好啊
- 我每天都喝一两杯即冲咖啡，，会不会对身体不好啊
- 你好，少喝咖啡，白开水最好
怎样让学习不瞌睡，除了喝茶和咖啡，我妈说长期对身体不好
- 找到学习的兴趣
现在那种一条一条冲的雀巢咖啡喝了好吗？对身体好吗？
- 不要喝太多就没事
能用纯牛奶泡咖啡那 喝了对身体好吗
- 只要把牛奶煮熟就没有问题，而且对身体健康很有好处。
每天中午不午睡，喝咖啡提神，这样对身体好吗？
- 不好调整好作息规律
